Articles containing: auto-cuidado

10 Consejos de Cuidado Personal para Padres

Como padres, nuestro trabajo principal es cuidar de nuestros hijos, incluidos nuestros hijos adultos jóvenes. Es difícil pensar en algo más importante que el bienestar de nuestros hijos. Nos preocupamos por su éxito académico, vida social y logros recreativos. Nos preocupamos por su salud física, ajuste emocional y felicidad en general.

11 Consejos de Auto-Cuidado para Adolescentes y Adultos Jóvenes

Estrés.

Los adolescentes y adultos jóvenes ahora están más estresados, ansiosos, deprimidos y solos que nunca – al menos en los Estados Unidos.  A primera vista, es difícil aceptar este hecho.